бег на коньках

БЕГ НА КОНЬКАХ

- ~ на длинные дистанции. Бег конькобежцев на дистанции 5000, 10000 м и свыше у мужчин и 3000, 5000 м и свыше у женщин, а также длительный бег по времени.

- ~ на короткие дистанции. см. спринтерский БЕГ НА КОНЬКАХ.

- ~ на скорость. Преодоление какой-либо дистанции на коньках с максимально возможной скоростью.

- ~ на средние дистанции. Бег конькобежцев на дистанции 1000, 1500 и 3000 м у мужчин и 1000, 1500 м у женщин.

- ~ на технику. Бег конькобежца в тренировке на медленной скорости с концентрацией внимания на правильности выполнения элементов техники бега.

- ~ по кругу. Бег на коньках по замкнутому кругу с целью отработки конькобежцем техники прохождения поворота.

- ~ по повороту. Движение конькобежца по кривой поворота скрестным шагом с наклоном туловища в сторону поворота для обеспечения динамического равновесия.

- ~ на роликовых К. Специально — подготовительное упражнение, при выполнении которого спортсмен передвигается по асфальтовой поверхности на специальных роликовых коньках, прикрепленных к обуви. Используется как средство тренировки конькобежцев. За рубежом — самостоятельный вид спорта.

- ~ с махами двумя руками. Бег конькобежца по дорожке с использованием маховых движений двумя руками для повышения скорости; используется в беге на 500 м, для набора максимальной скорости со старта (в стартовом разгоне) на др. дистанциях, в тренировке на отдельных отрезках дистанции.

- ~ с махами одной рукой. Бег конькобежца по прямой и повороту с использованием маховых движений одной рукой для повышения скорости, отработки элементов техники бега, для сохранения равновесия.

- спринтерский ~. Бег на коньках с максимальной скоростью на дистанции 500 и 1000 м или ускорение на коротких отрезках в стиле бега на 500 и 1000 м.

(Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)