полуподсед

ПОЛУПОДСЕД

Подъем штанги с помоста в рывке или подъем на грудь в толчке с небольшим сгибанием ног в коленных суставах (угол более 90 градусов) в конце упражнения.

(Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)