фаза

ФАЗА

Момент (стадия) системы движений или состояния организма, процесса, имеющий определенные границы. Так, а различных прыжках выделяют 4 основные фазы: разгона, отталкивания, полета и приземления. В тяжелой атлетике более мелкая по сравнению с периодом составная часть упражнения. В рывке и подъеме штанги на грудь в толчке (без вставания из подседа) различают 3 периода и 6 фаз.

- безопорная фаза. Положение тела в пространстве, когда оно не имеет контакта (опоры) с поверхностью, снарядом, партнером, соперником.

- фаза вылета. Момент отрыва спортсмена от земли в беге, прыжках, а также момент выпуска снаряда метателем.

- двухопорная фаза. Положение спортсмена в спортивной ходьбе, характеризующееся касанием грунта двумя ногами.

- конечная фаза. Элемент системы движений, которым заканчивается упражнение.

- начальная фаза. Элемент системы движений, с которого начинается упражнение.

- одноопорная фаза. Положение спортсмена в ходьбе, беге, прыжках, характеризующееся касанием грунта одной ногой.

- фаза отталкивания. см. ТОЛЧОК (1).

- фаза перехода планки. Элемент техникиполета в прыжках в высоту и с шестом. Решающая с точки зрения достижения результата фаза прыжка, подготовленная всеми предыдущими действиями спортсмена. Техника перехода планки в прыжках в высоту зависит от способа прыжка. Безопорная заключительная часть прыжка с шестом после завершения отталкивания руками от шеста. Состоит из дугообразного движения вокруг планки с последующим отбрасыванием рук назад.

- фаза полета. Элемент техники бега, прыжков, характеризующийся отсутствием контакта спортсмена с опорой (землей, барьером, шестом, трамплином, снарядом).

- фаза приземления.

1. Элемент техники бега и ходьбы, включающий постановку ноги на дорожку и амортизацию возникающих при этом усилий, не совпадающих с направлением движения.

2. Элемент техники прыжка в длину и тройным, обеспечивающий более полное использование прыгуном траектории полета, полученной в результате отталкивания. Выполняется путем выноса ног вперед в положении сидя или в группировке с глубоким приседанием после касания песка. 3. Элемент техники прыжков в высоту, с шестом, гимнастических, акробатических и др. прыжков, обеспечивающий мягкое и безопасное приземление спортсмена.

- рабочая фаза. Фаза движения, в которой создаются основные усилия, приводящие к перемещению тела в пространстве.

- фаза финального усилия. Элемент техники метаний, в процессе выполнения которого спортсмен выпускает снаряд на необходимой от земли высоте и под оптимальным углом, сообщая ему максимально возможную скорость вылета.

- фаза цикла гребка активная (рабочая). Фаза проводки весла в воде.

- фаза цикла гребка безопорная (холостая). Фаза подготовки гребка.

(Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)

Источник: Словарь спортивных терминов на Gufo.me


Значения в других словарях

  1. Фаза — I Фа́за (от греч. phasis – появление) период, ступень в развитии какого-либо явления; см. также Фаза, Фаза колебаний. II Фа́за в термодинамике, термодинамически равновесное состояние вещества, отличающееся по своим физическим свойствам от др. Большая советская энциклопедия
  2. фаза — -ы, ж. 1. Отдельная стадия, момент в ходе развития и изменения чего-л., какого-л. явления, процесса и т. п. Читайте Гофмановы повести: они вам представят самое полное развитие жизни художника во всех фазах ее. Герцен, Гофман. Малый академический словарь
  3. ФАЗА — В термодинамике, термодинамически равновесное состояние в-ва, отличающееся по физ. св-вам от др. возможных равновесных состояний (др. фаз) того же в-ва (см. РАВНОВЕСИЕ ТЕРМОДИНАМИЧЕСКОЕ). Иногда неравновесное метастабильное состояние в-ва также наз. Физический энциклопедический словарь
  4. ФАЗА — ФАЗА (от греч. phasis — появление) — англ. phase; нем. Phase. 1. Момент, отдельная стадия в развитии к.-л. явления или процесса в природе или обществе. 2. Величина, характеризующая состояние колебательного процесса в каждый момент времени. 3. см. РАЗДВОЕНИЕ СОЗНАНИЯ ЛИЧНОСТИ. Социологический словарь
  5. фаза — орф. фаза, -ы Орфографический словарь Лопатина
  6. фаза — Фа́з/а. Морфемно-орфографический словарь
  7. фаза — Отношение освещенной области видимого диска небесного тела к площади полного диска, считающегося кругом. Фазы Луны — повторяющийся цикл видимых форм Луны (см. иллюстрацию). Большой астрономический словарь
  8. Фаза — (греч. phasis – проявление). Приступ психического заболевания, по окончании которого не остается существенных признаков психического дефекта ни в мыслительной деятельности, ни личностных изменений. Количество... Толковый словарь психиатрических терминов
  9. фаза — ФАЗ а, м, ФАЗА ы, ж. phase f., нем. Phase <�гр. phasis появление. 1. Период, стадия, этап в развитии кого-, чего-л. БАС-1. Наша литература .. уже свершила несколько фазов развития. Белинский Стих. Ап. Майкова. Словарь галлицизмов русского языка
  10. фаза — Притон Словарь воровского жаргона
  11. фаза — Фаза — в точном физико-химическом смысле, по Гиббсу, — совокупность однородных по составу материальных комплексов, входящих в состав системы и имеющих границу раздела с другими Ф. системы. Толковый словарь по почвоведению
  12. фаза — ФАЗА — определенный этап в цикле роста и развития организма: Ф. роста клетки, цветения, опадения листьев у растений и т. д. Ботаника. Словарь терминов
  13. фаза — сущ., ж., употр. сравн. часто (нет) чего? фазы, чему? фазе, (вижу) что? фазу, чем? фазой, о чём? о фазе; мн. что? фазы, (нет) чего? фаз, чему? фазам, (вижу) что? фазы, чем? фазами, о чём? о фазах... Толковый словарь Дмитриева
  14. фаза — Заимств. из нем. яз., где Phase < Phasis < лат. phasis, восходящего к греч. phasis «появление», суф. производного от phainō «появлюсь, показываюсь». Первоначально — о небесных светилах. Этимологический словарь Шанского
  15. ФАЗА — • ФАЗА, в астрономии — часть освещенной полусферы небесного тела в Солнечной системе (в частности, Луны или внутренней планеты) при наблюдении с Земли. Фаза небесного тела меняется по мере того, как Солнце и Земля изменяют свое относительное положение. Научно-технический словарь
  16. Фаза — В психиатрии (франц. phase, от греч. phasis проявление) — приступ психической болезни, после окончания которого не происходит существенных изменений личности; протекает чаще в форме аффективных или аффективно-бредовых расстройств. Фаза депрессивная —... Медицинская энциклопедия
  17. фаза — ФАЗА, ы, ж. 1. Момент, отдельная стадия в ходе развития и изменения чего-н. (напр. положения планеты, формы или состояния вещества, периодического явления, общественного процесса), а также само положение, форма в этот момент (книжн.). Первая ф. Луны. Толковый словарь Ожегова
  18. фаза — Ф’АЗА ***** какой-нибудь планеты в зависимости от различного положения ее освещенной части относительно земли; вид планеты в такой момент или период (астр.). Первая, вторая фаза луны. Луна в первой фазе. Луна вступила во вторую фазу. Снимки фаз луны. Толковый словарь Ушакова
  19. фаза — ФАЗА -ы; ж. [от греч. phasis — появление] 1. Отдельная стадия, период, этап развития какого-л. явления, процесса и т.п. Основные фазы развития общества. Фазы процесса взаимодействия животного и растительного мира. Толковый словарь Кузнецова
  20. фаза — Фазы, ж. [фр. phase от греч. phasis]. 1. То же, что фазис (книжн.). 2. Тот или иной момент или период в процессе изменения вида какой-н. Большой словарь иностранных слов
  21. ФАЗА — ФАЗА (от греч. phasis — появление) — .. 1) определенный момент в ходе развития какого-либо процесса (общественного, геологического, физического и т. д.). Большой энциклопедический словарь
  22. фаза — фаза I ж. 1. Период, стадия, этап в развитии чего-либо; фазис I 1. 2. Само положение, форма чего-либо в данный момент; фазис I 2. Толковый словарь Ефремовой
  23. фаза — фа́за фа́зис. Вероятно, через нем. Рhаsе – то же (Лютер) или Phasis (с 1778 г.; см. Шульц – Баслер 2,490 и сл.) из лат. phasis от греч. φάσις "появление" (о светилах); см. Дорнзейф 17. Этимологический словарь Макса Фасмера