расслабление мышц

РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ

Уменьшение напряжения мышечных волокон, составляющих мышцу. Способность к произвольному снижению избыточного напряжения во время мышечной деятельности имеет большое значение в спорте.

(Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)