разгрузка лыж

РАЗГРУЗКА ЛЫЖ

Фаза входа горнолыжника в поворот, выполняемая для того, чтобы появилась возможность повернуть лыжи под углом к направлению движения. Спортсмены используют эту фазу для повышения темпа выполнения поворота. Существует несколько способов разгрузки лыж; сгибанием-разгибанием ног; разгибанием ног с блокировкой (мгновенной остановкой разгибания); сгибанием ног; группировкой (лыжник прижимает ноги к туловищу).

(Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)