прыжок

ПРЫЖОК

1. Способ преодоления пространства путем быстрого перемещения тела после отталкивания от какой-нибудь точки опоры. Это двигательное действие состоит из следующих фаз: отталкивания, полета и приземления (приводнения).

2. В гимнастике — преодоление пространства или снаряда в свободном полете или полете с дополнительной опорой одной или двумя руками после толчка одной или двумя ногами.

- прыжок Азнавуряна. см. ПРЫЖОК полтора сальто вперед в переворот вперед. Упражнение названо именем советского гимнаста Альберта Азнавуряна.

- прыжок Андрианова. см. переворотом в сторону с поворотом спиной к коню полтора САЛЬТО вперед. Упражнение названо именем советского гимнаста Николая Андрианова.

- Ауэрбаховский прыжок. Акробатическое упражнение; переворот или сальто, выполняемое с продвижением в сторону, противоположную вращению. Упражнение названо именем первого исполнителя — немецкого спортсмена и педагога Вильгельма Ауэрбаха (конец XIX в.).

- боковой прыжок. Опорный прыжок, при котором гимнаст преодолевает снаряд в положении боком по отношению к направлению разбега.

- боковой прыжок углом. Опорный прыжок через коня в длину (мостик располагается сбоку у задней ножки). Выполняется толчком одной и махом другой ноги вперед в положении угла над конем с приземлением боком к снаряду. Может выполняться с поворотом кругом во 2-й фазе полета.

- прыжок боком. Опорный прыжок через коня в ширину, при котором ноги проходят в стороне от опорной руки. Может выполняться с поворотом во 2-й фазе полета в положение боком к снаряду.

- прыжок в волчок на маховую ногу. Элемент произвольного фигурного катания на коньках, при выполнении которого фигурист выталкивается вверх, а затем приземляется и вращается в позе волчка на ноге, выполнившей мах.

- прыжок в волчок на толчковую ногу. Элемент произвольного фигурного катания на коньках, при выполнении которого фигурист выталкивается вверх, приземляется и в дальнейшем вращается на толчковой ноге. Поза в волчке принимается в воздухе до момента приземления.

- прыжок в высоту. Упражнение, связанное с преодолением вертикального пространства. Выполняется толчком одной или двумя ногами. Является элементом техники различных видов спорта и тренировочным упражнением для совершенствования скоростно-силовых способностей спортсмена. Направление отталкивания в прыжке вверх-вперед или только вверх.

- прыжок в высоту способом "перекат". Один из способов преодоления планки в прыжках в высоту, заключающийся в горизонтальном расположении тела спортсмена боковой поверхностью к планке после отталкивания ближней к планке ногой.

- прыжок в высоту способом "перекидной". Один из способов преодоления планки в прыжках в высоту, заключающийся в горизонтальном расположении тела спортсмена над планкой, грудью вниз, после отталкивания ближней к планке ногой.

- прыжок в высоту способом "перешагивание". Один из способов преодоления планки в прыжках в высоту, заключающийся в перешагивании спортсменом планки в полете после отталкивания дальней от планки ногой.

- прыжок в высоту способом "фосбюри-флоп". Один из способов преодоления планки в прыжках в высоту, заключающийся в расположении прыгуна в полете спиной к планке и поперек нее после отталкивания дальней от планки ногой. Впервые этот способ применил Ричард Фосбюри (США) на Олимпиаде 1968 г.

- прыжок в длину. Упражнение, связанное с преодолением горизонтального пространства. Выполняется толчком одной или двумя ногами. Является элементом техники различных видов спорта и тренировочным упражнением для совершенствования скоростно-силовых способностей спортсмена. Направление отталкивания вперед-вверх.

- прыжок в длину способом "ножницы". Один из вариантов техники полета в прыжках в длину, в процессе которого спортсмен выполняет 2,5-3,5 шага по воздуху.

- прыжок в длину способом "прогнувшись". Один из вариантов техники полета в прыжках в длину, в процессе которого спортсмен после окончания отталкивания принимает положение прогнувшись, а затем группируется перед приземлением.

- прыжок в длину способом "согнув ноги". Один из вариантов техники полета в прыжках в длину, в процессе которого спортсмен принимает положение группировки после окончания отталкивания.

- прыжок сед. Прыжок на батуте с ног, прогнувшись, с приземлением в сед.

- прыжок в стойку на руках с последующим переворотом в сторону. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. Наскок в стойку на руках с прямым телом с последующим поворотом вокруг одной руки и переворотом в сторону в положение боком к снаряду.

- прыжок во вращение в ласточке. Элемент произвольного фигурного катания на коньках, при выполнении которого фигурист выталкивается вверх, а затем приземляется и вращается в ласточке на ноге, выполнившей мах.

- горизонтальный прыжок. Гимнастическое упражнение на полу. Прыжок с поворотом на 360 градусов в горизонтальной плоскости грудью к полу толчком одной и махом другой ноги с приземлением на маховую ногу.

- прыжок Давыдовой. см. переворотом, вперед с поворотом на 360 градусов полтора САЛЬТО вперед. Упражнение названо именем советской гимнастки Елены Давыдовой.

- двойной прыжок. Элемент художественной гимнастики. Прыжок через скакалку с двукратным ее вращением.

- прыжок Касамацу. Опорный прыжок. Переворотом боком с поворотом в направлении движения полтора сальто вперед в группировке с поворотом кругом. Упражнение названо именем японского гимнаста Сигеру Касамацу.

- прыжок касаясь. Элемент художественной гимнастики. Прыжок толчком одной в положении полушпагата с продвижением вперед.

- прыжок касаясь кольцом. Прыжок касаясь с сильно согнутой назад ногой и наклоном туловища назад.

- прыжок Каткова. см. переворотом в сторону полтора САЛЬТО в сторону. Упражнение названо именем советского гимнаста Александра Каткова.

- прыжок Корбут. см. ПРЫЖОК переворотом вперед с поворотом на 360 градусов до толчка руками. Упражнение названо именем советской гимнастки Ольги Корбут.

- прыжок Кролля. Опорный прыжок. Переворотом вперед полтора сальто вперед в группировке с поворотом кругом. Может исполняться согнувшись, прогнувшись, с поворотом на 360 и 540 градусов. Упражнение названо именем немецкого гимнаста Сильвио Кролля.

- прыжок Куэрво. см. ПЕРЕВОРОТ вперед с поворотом кругом и полтора сальто назад. Упражнение названо именем кубинского гимнаста Йорга Куэрво.

- прыжок лётом. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. Полет до и после толчка руками в прямом или слегка прогнутом положении лицом к коню, Может выполняться с поворотом на 180, 360, 540 и 720 градусов.

- прыжок лётом с поворотом кругом и последующим сальто вперед. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. После толчка руками поворот кругом и сальто вперед в группировке.

- прыжок лётом с последующим сальто назад. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. После толчка руками сальто назад в группировке.

- прыжок Марченко. Акробатический прыжок. Двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360 градусов. Упражнение названо именем советского гимнаста Владимира Марченко.

- прыжок на велосипед. Быстрая посадка спортсмена на велосипед после вынужденного спешивания, вызванного преодолением препятствий с велосипедом в руках в гонках по пересеченной местности или заменой велосипеда на шоссе или треке.

- прыжок на велосипеде. Технический приём в велосипедном спорте. Преодоление различных препятствий в гонках по перепеченной местности или шоссейным дорогам с отрывом велосипеда от земли.

- прыжок назад на руки. Упражнение на полу и бревне. Прыжок взмахом рук назад в стойку на руках и, сгибая руки, переход в положение лежа на спине согнувшись с опорой руками за головой.

- прыжок назад с поворотом кругом. Упражнение на полу и бревне. Прыжок назад с поворотом кругом на руки и кувырок вперед.

- прыжок на колени. Прыжок на батуте с ног, прогнувшись, с приземлением на колени.

- прыжок на руки. Упражнение на полу и бревне. Прыжок из положения стоя взмахом рук назад в группировке с вращательным движением вперед, выпрямляя ноги, в стойку на руках.

- прыжок ноги врозь. Опорный прыжок через коня в длину и ширину; во 2-й фазе полета ноги разводятся широко в стороны и соединяются перед приземлением.

- прыжок ноги врозь вперед — назад. Опорный прыжок через коня в длину; во 2-й фазе полета поворот боком к коню, ноги широко разводятся вперед — назад и соединяются перед приземлением боком к снаряду.

- прыжок ноги врозь назад. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. После толчка руками поворот кругом, ноги широко врозь; 2-я фаза полета спиной к коню, а приземление лицом к нему. Может выполняться с поворотом кругом во 2-й фазе полета и приземлением спиной к снаряду.

- прыжок ноги врозь с поворотом на 360 градусов до толчка руками. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. После отталкивания ногами о мостик поворот на 360 градусов, а после отталкивания руками — полет в положении ноги врозь, согнув ноги, согнувшись и лётом, а также лётом с поворотом на 180 и 360 градусов.

- опережающий прыжок. Элемент техники горнолыжного спорта. Компенсирующее движение при прохождении бугров резкого профиля с целью избежать или сократить фазу полета после отрыва.

- опорный прыжок.

1. Вид многоборья и отдельный вид соревнований в спортивной гимнастике. Прыжки через коня с опорой одной или двумя руками.

2. Прыжок, выполняемый с дополнительной опорой одной или двумя руками.

- открытый прыжок. Элемент художественной гимнастики. Прыжок толчком одной и махом другой назад с приземлением на толчковую ногу.

- прыжок переворотом. Опорный прыжок с полным переворачиванием через голову.

- прыжок переворотом вперед с поворотом на 360 градусов до и после толчка руками. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. После толчка о мостик поворот на 360 градусов и после толчка руками переворот вперед с поворотом на 360 градусов.

- прыжок переворотом вперед с поворотом на 360 градусов до толчка руками. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. После толчка о мостик поворот на 360 градусов и после толчка руками переворот вперед или переворот вперед сгибаясь и разгибаясь.

- прыжок переворотом вперед с поворотом на 360 градусов полтора сальто вперед. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. После толчка о мостик поворот на 360 градусов и после толчка руками полтора сальто вперед в группировке.

- прыжок переворотом назад. Опорный прыжок, в котором напрыгивание на мостик производится после переворота боком с поворотом (рондата), а полет от толчка ногами до толчка руками — спиной к снаряду.

- прыжок переворотом с поворотом кругом до и после толчка руками. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. После толчка о мостик и до толчка руками поворот кругом; полет спиной к коню; после толчка руками поворот кругом и приземление спиной к коню. После толчка руками может выполняться поворот на 360 градусов (приземление лицом к коню) и на 540 градусов.

- прыжок переворотом с поворотом кругом до толчка руками. Опорный прыжок. После толчка о мостик и до толчка руками поворот кругом; полет спиной к коню; приземление после толчка руками лицом к коню.

- перекидной прыжок.

1. Прыжок, при исполнении которого фигурист отталкивается с наружного ребра опорной ноги ходом вперед, вращается в воздухе 0,5 оборота и приземляется на ход назад на наружное ребро др. ноги.

2. Прыжок в художественной гимнастике толчком одной и махом другой ноги вперед с поворотом в фазе полета на 180 градусов.

- подбивной прыжок. Элемент художественной гимнастики. Прыжок толчком одной, махом другой и подбивом маховой ноги толчковой ногой.

- прыжок полтора сальто вперед в переворот вперед. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. После толчка о мостик полтора сальто вперед в группировке и после толчка руками переворот вперед.

- прыжок прогнувшись. Опорный прыжок через коня в ширину. Тело гимнаста проходит стороной стопоры в прогнутом положении грудью к коню.

- простой прыжок. Прыжок, выполняемый гимнастом без дополнительной опоры руками.

- прямой прыжок. Опорный прыжок, во время которого полет над снарядом выполняется в том же направлении, что и разбег.

- рондатный прыжок. Опорный прыжок, в котором напрыгивание на мостик выполняется с помощью рондата. см. ПРЫЖОК переворотом назад.

- прыжок Роче. см. переворотом вперед два с половиной САЛЬТО вперед. Упражнение названо именем кубинского гимнаста Феликса Роче.

- прыжок с винтом. Прыжок на батуте с вращением на 180, 360, 540, 720° и т. д. вокруг продольной оси тела.

- прыжок сгибая и выпрямляя ноги. Опорный прыжок через коня в длину. Во 2-й фазе полета ноги на мгновение максимально сгибаются в коленных суставах и тут же, над снарядом, выпрямляются с разгибанием назад.

- скрестный прыжок. Элемент художественной гимнастики. Прыжок через скакалку в положении с перекрещенными руками.

- прыжок согнув ноги. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. Во 2-й фазе полета ноги сильно сгибаются в коленных суставах и разгибаются перед приземлением.

- прыжок с полувинтом. Прыжок на батуте с вращением с поворотом на 180° вокруг продольной оси тела.

- прыжок согнув ноги назад. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. Во 2-й фазе полета тело прогнуто, ноги согнуты в коленных суставах до прямого угла.

- прыжок согнувшись. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. Во 2-й половине полета тело сгибается в тазобедренных суставах, ноги прямые.

- тройной прыжок. Вид соревнований по легкой атлетике. Прыжок в длину с разбега, состоящий из 3 последовательно выполняемых прыжков с целью преодоления наибольшего расстояния. После первого отталкивания в полете происходит смена положений ног (скачок), второе отталкивание выполняется той же ногой, за ним следует полет (шаг), затем отталкивание др. ногой (прыжок) и, наконец, приземление в яму с песком на обе ноги.

- прыжок углом. Опорный прыжок через коня в длину и ширину. В 1-й фазе полета ноги посылаются в сторону; во 2-й тело, согнутое в положение угла, проходит нар конем спиной к нему; приземление боком к снаряду. Можно выполнять с поворотом кругом во 2-й фазе полета.

- прыжок углом вперед. Опорный прыжок через коня в ширину. Толчок одной ногой, над конем ноги соединяются и полет во 2-й фазе выполняется в положении угла.

- прыжок Цукахары — Углева. см. переворотом вперед через одну с поворотом кругом полтора САЛЬТО назад. Упражнение названо именами японского гимнаста Мицуо Цукахары и советского гимнаста Владимира Углева.

- прыжок шагом. Элемент художественной гимнастики. Прыжок махом одной и толчком другой с продвижением вперед, в сторону или назад с фиксацией в полете положения шпагата или близкого к нему.

- прыжок шагом кольцом. Прыжок махом ноги вперед, другая сильно согнута назад с наклоном туловища назад.

- прыжок Юрченко. Опорный прыжок. После рондата на мостик переворот назад до толчка руками и полтора сальто назад прогнувшись после толчка руками. Сальто может выполняться в группировке и согнувшись, а также с поворотом на 180, 360, 540 и 720 градусов. Упражнение названо именем советской гимнастки Натальи Юрченко.

- прыжок Ямасита. см. ПЕРЕВОРОТ вперед сгибаясь и разгибаясь. Упражнение названо именем японского гимнаста Харухиро Ямасита.

(Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)