перемах

ПЕРЕМАХ

1. Маховое движение одной или двумя ногами над гимнастическим снарядом в упоре, отпуская одну или две руки или не отпуская рук. Перемахи в висе выполняются без отпускания рук.

2. Упражнение на коне. Перенесение одной или двух ног над снарядом или его частью, отпуская руку.

- перемах вправо (влево). Гимнастическое упражнение. Перенесение обеих ног над снарядом, отпуская одну руку, из упора спереди в упор сзади или упор углом.

- перемах Като. Упражнение на брусьях. На махе назад в упоре сгибание рук и махом вперед, выпрямляя руки и отталкиваясь ими, поворот кругом плечом назад с перемахом углом в мах вперед в упоре. Названо именем японского гимнаста Савао Като.

- перемах над правой (левой). Упражнение на брусьях. Из маха назад в упоре перемах вперед над правой (левой) жердью, не касаясь, в мах вперед в упоре или угол.

- перемах ноги врозь. Гимнастическое упражнение в упоре. Из маха назад в упоре перенесение обеих ног над снарядом, разводя их и соединяя, с отпусканием обеих рук в упор сзади, угол или мах вперед в упоре.

- перемах ноги врозь назад. Упражнение на брусьях. Из маха вперед в упоре перенесение обеих ног над снарядом, разводя их и соединяя, с отпусканием обеих рук, в мах назад в упоре.

- перемах по правой (левой). Упражнение на брусьях. Из маха назад в упоре перемах вперед скольжением по правой (левой) жерди в мах вперед в упоре или угол.

- перемах прогнувшись. Упражнение на коне. Из упора спереди толчком рук поворот кругом с прямым телом грудью к коню в упор спереди.

- перемах Типпельта. Упражнение на брусьях. Из стойки на руках отодвиг в вис и махом вперед подъем с перехватом и перемахом ноги врозь назад в стойку на руках. Названо именем немецкого гимнаста Свена Типпельта.

- швейцарский двойной перемах. см. ПЕРЕМАХ прогнувшись.

(Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)