сдержать свои язык

СДЕРЖИВАТЬ <�СВОЙ> ЯЗЫК. СДЕРЖАТЬ <�СВОИ> ЯЗЫК. Разг. Не говорить лишнего, недозволенного, помалкивать. [Фурначёв:] А язык надо сдерживать… на то, братец, голова человеку дана, чтоб язык сдерживать! (Салтыков-Щедрин. Невинные рассказы).

Источник: Фразеологический словарь русского литературного языка на Gufo.me