Ruck

Ruck m -(e)s, -e

толчок

der Sache einen Ruck geben* разг. — ускорить [сдвинуть с места] дело

er gab sich einen Ruck разг. — он взял себя в руки, он сделал над собой усилие

die Wahlen ergaben einen starken Ruck nach links — выборы свидетельствовали о значительном полевении

mit einem Ruck — одним махом, одним прыжком, в один миг, разом

mit Ruck und Zuck разг. — ловко, быстро

Источник: Большой немецко-русский словарь на Gufo.me