разминка
РАЗМИНКА
Подготовительная часть урока, тренировочного занятия; выполнение специальных упражнений для подготовки организма к предстоящей работе.
- предстартовая разминка. Комплекс упражнений, выполняемый непосредственно перед стартом для оптимизации предстартового состояния, разогревания организма, ускорения врабатывания, повышения работоспособности.
(Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)
Словарь спортивных терминов