отягощение
ОТЯГОЩЕНИЕ
Внешнее сопротивление движению (гиря, штанга, мешок с песком и пр.), усложняющее выполнение упражнения, способствующее увеличению мышечных усилий.
- блочное отягощение. Приспособление из тросов и блоков для выполнения различных силовых упражнений.
(Терминология спорта. Толковый словарь спортивных терминов, 2001)
Словарь спортивных терминов