переводить дух
ПЕРЕВОДИТЬ ДУХ. ПЕРЕВЕСТИ ДУХ. Разг. Глубоко дышать, делать глубокий вздох после напряжения физических сил или переживаний, чтобы почувствовать облегчение, отдохнуть. Кончив рассказ, он, видимо, сам взволновался и тяжело переводил дух. На лице его показался пот (Достоевский. Братья Карамазовы). Несколько раз Иван Ильич останавливался — перевести дух. Идти было трудно против ветра и дождя (А. Н. Толстой. Хождение по мукам).
Фразеологический словарь русского литературного языка