Гимнастика

Гимна́стика

[греч. gymnastike, от gymnazo — тренирую, упражняю (сь)], система специально подобранных физических упражнений, методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического развития и совершенствования двигательных способностей человека, силы, ловкости, быстроты движений, выносливости и др. Объём применяемых упражнений позволяет воздействовать на весь организм в целом и развивать отдельные группы мышц и органы, регулировать нагрузку с учётом пола, возраста, уровня физической подготовленности.

Гимнастические упражнения делят на строевые, общеразвивающие, прикладные, вольные, на снарядах, прыжки, упражнения художественной гимнастики, акробатические (см. Акробатика). Строевые упражнения (различные построения, перестроения, передвижения, размыкания и смыкания) используют для обучения ходьбе, бегу, воспитания правильной осанки, организации занимающихся и их коллективных действий. Общеразвивающие упражнения способствуют общему физическому развитию, подготовке занимающегося к более сложным двигательным действиям. Прикладные упражнения (ходьба и бег, метания, лазание, упражнения в равновесии, преодолевании препятствий, переползании, поднимании и переноске груза и др.) формируют необходимые навыки. Вольные упражнения развивают и совершенствуют координационные способности занимающихся. Упражнения на гимнастических снарядах (конь, кольца, брусья, перекладина — для мужчин, бревно, разновысокие брусья — для женщин) развивают силу, ловкость и высокую координацию движений. Прыжки опорные (толчком ногами, а затем руками) и простые, т. е. безопорные, тренируют органы дыхания, кровообращения, развивают и укрепляют мышцы ног и др. В СССР культивируют основную (включая гигиеническую и атлетическую) Г., прикладные виды Г. (Производственная гимнастика, профессионально-прикладная, спортивно-прикладная и др.), спортивную гимнастику (См. Спортивная гимнастика), художественную гимнастику (См. Художественная гимнастика) и спортивную акробатику. Основная Г. применяется для общего физического развития и укрепления здоровья детей дошкольного и школьного возрастов и взрослых, овладения основными двигательными навыками.

А. Т. Брыкин.

Источник: Большая советская энциклопедия на Gufo.me


Значения в других словарях

  1. гимнастика — -и, ж. Система физических упражнений, способствующих общему развитию организма и укреплению здоровья. Лечебная гимнастика. Спортивная гимнастика. Художественная гимнастика. Малый академический словарь
  2. гимнастика — Гимна́ст/ик/а. Морфемно-орфографический словарь
  3. гимнастика — орф. гимнастика, -и Орфографический словарь Лопатина
  4. гимнастика — ГИМНАСТИКА Система специальных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья и гармонического физического развития организма. Словарь спортивных терминов
  5. гимнастика — (ума) — иноск.: упражнение, развитие его (намек на телесную гимнастику) Ср. Литература у нас во все времена занималась гимнастикою недомолвок и изнурительным переливанием из пустого в порожнее. Салтыков. Недоконченные беседы. 1. Ср. Фразеологический словарь Михельсона
  6. гимнастика — ГИМНАСТИКА и, ж. gymnastique f., нем. Gymnastik, лат. gymnastica <�гр. 1. Гимнастика. греч. Искусство, имеющее предметом своим укрепление тела, посредством борьбы, бегания, конскаго ристания. САР 1806 1 1100. Словарь галлицизмов русского языка
  7. гимнастика — гимнастика , -и Орфографический словарь. Одно Н или два?
  8. Гимнастика — I Гимнастика система специально разработанных физических упражнений, применяемых для развития и совершенствования двигательных навыков, тренирующего воздействия и общего повышения функциональных возможностей организма. Медицинская энциклопедия
  9. гимнастика — ГИМНАСТИКА -и; ж. [от греч. gymnazō — упражняю, тренирую]. 1. Система физических упражнений, способствующих общему развитию организма и укреплению здоровья. Утренняя, производственная, оздоровительная г. Г. йогов. Г. для всех. Ритмическая... Толковый словарь Кузнецова
  10. гимнастика — ГИМНАСТИКА, и, ж. Совокупность специально подобранных физических упражнений для укрепления здоровья и гармонического развития организма. Спортивная г. Художественная г. Производственная г. | прил. гимнастический, ая, ое. Толковый словарь Ожегова
  11. гимнастика — См. гимназия Толковый словарь Даля
  12. гимнастика — Гимнастики, мн. нет, ж. [греч. gymnastike]. Упражнения для развития мускулатуры и ловкости. Занимаюсь гимнастикой по утрам. || Система таких упражнений. Шведская гимнастика. Гимнастика Мюллера. Большой словарь иностранных слов
  13. гимнастика — ГИМН’АСТИКА, гимнастики, мн. нет, ·жен. (·греч. gymnastike). Упражнения для развития мускулатуры и ловкости. Занимаюсь гимнастикой по утрам. | Система таких упражнений. Шведская гимнастик. Гимнастик Мюллера. Толковый словарь Ушакова
  14. гимнастика — гимнастика ж. 1. Система специально подобранных физических упражнений, способствующих общему развитию организма и укреплению здоровья. || перен. Систематическая тренировка, постоянное занятие чем-либо. Толковый словарь Ефремовой
  15. ГИМНАСТИКА — ГИМНАСТИКА (греч. gymnastike, от gymnazo — упражняю, тренирую) — система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития. Большой энциклопедический словарь
  16. гимнастика — гимна́стика через нем. Gymnastik или непосредственно из лат. gymnastica от греч. γυμναστικη τέχνη. Этимологический словарь Макса Фасмера
  17. Гимнастика — Приемы и способы систематич. движений тела или отдельных его частей с целью укрепления или развития ловкости всего организма или особенного развития некот. мышечных групп. В Греции, родоначальнице истинной... Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона