систематические упражнения для приобретения илисовершенствования какого-либо навыка, умения...2) Планомерная подготовкаорганизма к максимальным для него проявлениям силы, быстроты, ловкости ивыносливости с целью достижения к моменту соревнования наибольшейработоспособности.






Ссылка на выделенный текст